På gång!

Kalendarium

 

Yoga online med Ulrika i sommar! Minst fyra vitaliserande och rogivande pass livesänds på Facebook under maj-augusti. Passen, som tar lite drygt en timme, ligger dessutom kvar i FB-gruppen under dessa månader, så du kan köra dem precis när du vill! Ulrika kommer att "poppa-upp" med yogan på de ställen där hon för tillfället befinner sig,...

När Yoga x 8 är slut i mars, kör Ulrika ytterligare två torsdagskvällar i april, då vi rejält boostar vår-energin efter den långa vintern Rygg, nacke, styrka, uthållighet och flexibilitet jobbar vi som vanligt med.

Som en konsekvens av COVID-19 går nu yogan i Mellösa online och blir Distansyoga på Björneborg istället. Detta gäller under i första hand v. 13 och för båda passen (onsdag 25/3, Medicinsk yoga, 18.30 och torsdag 26/3, kundaliniyoga, 18.30, läs mer om dessa pass på annan plats i kalendariet). Jag kommer att sända passen live på Facebook i en...

Nyfiken på Medicinsk yoga? Onsdagen den 26/2 kör Ulrika ett prova-på-pass på Björneborg. Med start den 4/3 hålls sedan Medicinsk yoga x 5 på onsdagarna. (se schemat i kalendariet) .

Nyfiken på yoga? Torsdagen den 23 januari 18.30-20.00 kör Ulrika ett pass som passar ALLA. Ta tillfället att pröva denna välgörande friskvårdsform till nedsatt pris! Passet funkar förstås utmärkt även för dig som yogat tidigare!