Välkommen till ett nytt år och januari månads gongkväll på Björneborg!

Under tio torsdagskvällar jobbar vi igenom hela kroppen och fokuserar framförallt på att hantera stress och stressrelaterade symptom såsom spänningar i rygg, axlar, nacke och huvud. Varje yogapass blir också ett tillfälle för dig att komma hem till dig själv och lämna en kaotisk omvärld för en stund.

Välkommen till december månads gongkväll på Björneborg!

Favorit i repris! Vi var 15 yogande gubbar i våras - nu har du chansen igen!

Välkommen till november månads gongkväll på Björneborg!

Välkommen till oktober månads gongkväll på Björneborg!

Under tio torsdagskvällar jobbar vi igenom hela kroppen och fokuserar framförallt på att hantera stress och stressrelaterade symptom såsom spänningar i rygg, axlar, nacke och huvud. Varje yogapass blir också ett tillfälle för dig att komma hem till dig själv och lämna en kaotisk omvärld för en stund.

Försommarkväll i vackra Brevens Bruk med stilla ljudande gongar och inkännande ljudresa - kan det bli bättre? Den 21 maj har du chansen!
----
Vi inleder med några uppmjukande yogarörelser under ca en halvtimme och därefter får du lägga dig på den mjuka ullmattan, svepa filten omkring dig och låta dig "badas" i klangerna och rytmerna från gongar,...

Häng med mig till fantastiska Brevens Bruk, nu när vi äntligen får samlas igen! Det är dags för en ny skön retreat i Brevens Bruk, denna vackra och välbevarade bruksort, ca 5 mil sydost om Örebro. Den 20-22 maj 2022 är du varmt välkommen till retreaten Yoga & Hållbar kommunikation på denna underbara plats på jorden. Vi startar på...